Coaching: aprende qué puede hacer por tu futuro profesional

El coaching es una de las metodologías de desarrollo personal y profesional más eficaces y en tendencia hoy en día. ¿Te gustaría conocer cómo puede ayudarte en tu promoción profesional? Veamos algo de su historia y funcionamiento.

Los inicios del coaching se remontan a la Grecia Clásica; se apunta a Sócrates (siglo IV a.C.) y su método de la mayéutica como la inspiración de esta disciplina. A través de preguntas cuidadosamente elegidas, el maestro facilita que el aprendiz tome conciencia de sus creencias falsas y contradicciones en el pensamiento.

Además, que use su razón para lograr el conocimiento.El coaching moderno toma esta idea de diálogo de las preguntas de Sócrates.

También añade el elemento clave de la responsabilidad personal en la búsqueda del progreso y la excelencia: esta recae primera y esencialmente en la persona que participa como entrenado o “coachee”. Como dice Goldsmith (2016): “Nadie nos puede hacer cambiar si nosotros no queremos cambiar”. Por eso, el coach es la persona que acompaña y “cataliza” el cambio, que lo facilita y lo hace más probable.

El objetivo es que el coachee inicie un camino personal de mejora continua y logre las metas que se ha propuesto.

Inicio del coaching

El proceso de coaching comienza con una reunión inicial entre el coach y el coachee. En ella se define lo que la persona espera del coaching y se plantea sus metas personales. El entrenador o coach define con el cliente los términos del acuerdo: los resultados deseados, los criterios de éxito y la relación de colaboración coach-coachee. Asimismo, se establece la duración del proceso: el número de reuniones, frecuencia (una o dos veces por semana) y la fecha de finalización.

Proceso de coaching

El modelo GROW es el más usado a nivel mundial y fue difundido por John Whitmore. De acuerdo con el autor (2017), GROW son las siglas en inglés de Metas (Goals), Realidad (Reality), Opciones (Options) y Acción o intención de acción (Will).Una sesión de coaching se desarrolla a través de este sencillo esquema:

       
• Se determinan las metas y objetivos para esa reunión.
       
• La persona con la ayuda del coach explora la realidad o situación actual.
       
• Se generan opciones para acercarse a la meta o
       
• Al final de la sesión, la persona decide la acción siguiente y se compromete totalmente con ella.
       
• En la reunión posterior se hace seguimiento y se revisa que la acción establecida haya tenido

Diferencias entre coaching personal y empresarial

Hay varios tipos de coaching, los más difundidos son el personal y el empresarial. Te puedes estar preguntando si esta técnica es aplicable a una persona con metas de desarrollo laboral muy concretas, no solo a metas de vida generales como encontrar el sentido en la vida o lograr bienestar emocional. La respuesta es que la filosofía y métodos del coaching personal y empresarial son similares, pero hay dos diferencias importantes:

       
1. En el personal, las metas y las personas relacionadas tienen que ver con el círculo afectivo cercano (familia, pareja, amistades). En el empresarial, el énfasis está en el desarrollo de habilidades que son inmediatamente útiles en el puesto de trabajo o lo serán próximamente. Por ejemplo, el desarrollo de habilidades de liderazgo, gestión de equipos. Además, el manejo del estrés o capacidad de comunicación suelen ser las metas más
       
2. En un coaching personal es el individuo el que inicia el proceso. En el empresarial es usual que sea la propia organización la que detecte la necesidad de mejora y busque la

Aunque estas son diferencias importantes, hay que tener presente que en ambos tipos se tienen en cuenta muchos factores. Por ejemplo, la situación familiar y el establecimiento de aspiraciones vitales siempre están conectados con el éxito y la productividad profesional.

¿Cómo mejorar el perfil profesional a través del coaching?

Todos sabemos que no hay prácticamente ningún deportista de élite que no tenga un buen entrenador o acompañante en su crecimiento deportivo. Lo mismo ocurre en las categorías inferiores.El trabajador actual se desenvuelve en entornos muy complejos y de él se demanda cada vez más capacidad de aprendizaje y competitividad laboral. Es lógico pensar que el acompañamiento y orientación pueden ser muy útiles. De por sí hay estudios que indican que el coaching unido a la capacitación tradicional mejora los resultados obtenidos. Así, se logra hacer más eficientes los esfuerzos de la persona para mejorar el perfil profesional.Hay dos claves que deberías tener muy presente a la hora de trabajar con un coach o con algún tipo de acompañamiento similar:

       
1. Tener muy clara la meta que persigues. Debes de tener una idea de la dirección en la que quieres apuntar y las razones para
       
2. Para pasar de tu realidad actual al futuro deseado es importante la elección de un buen coach, acompañante o facilitador. Por ello, lo conveniente es elegir a alguien que haya trabajado con clientes en metas u objetivos similares a los tuyos.

En principio, un coach no debe ser obligatoriamente un experto. Pero cuando se trata de obtener resultados muy concretos o de índole profesional, la experiencia del coach es fundamental.

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Una meta que podrías plantearte: aprender un segundo idioma

Para cualquier profesional elegir el siguiente paso educativo es clave. Hay muchas opciones que te harán progresar. Si algunas veces tu tiempo es escaso y los recursos son limitados, lo ideal es que elijas sabiamente.Las especializaciones, los estudios de postgrado o nuevos cursos formativos son opciones muy válidas.  Sin embargo, llegar a dominar un segundo idioma como el inglés puede ser una opción de desarrollo profesional superior a las anteriores:  estudios indican que es un factor muy influyente para optar a un mejor trabajo e incrementar el salario. También evita hasta en un 80% el riesgo de ser descartado en el proceso de selección.

Razones para aprender inglés

       
• Es la lengua en la que se hacen los negocios internacionales. Al ser bilingüe, podrás diferenciarte y posicionarte como el mejor candidato. Sobre todo, cuando tu empresa participe en relaciones comerciales cada vez más
       
• También es la lengua de la ciencia, la tecnología y la administración de empresas. El dominio del inglés te hará destacar sobre otros candidatos cuando se trate de estar al día y aprender rápidamente.
       
• Permite el acceso a puestos donde un segundo idioma es requisito indispensable. Sucede generalmente en empresas internacionales y cada vez más en empresas nacionales.

Elijas la opción que elijas para tu próximo paso profesional, recuerda buscar el coach, acompañante o consejero con más experiencia en situaciones similares a la tuya. En Canadian College somos especialistas en formación integral en idiomas. Además, disponemos de una oferta variada, por lo que podemos ayudarte en tu siguiente paso laboral.Al igual que un coach empresarial, creemos en el mejoramiento continuo y practicamos el acompañamiento y el seguimiento personalizado. De igual manera, te ayudamos para que alcances tus metas propuestas en el aprendizaje de idiomas. Lo hacemos de la forma más eficiente y segura, con el máximo beneficio personal y profesional. No dudes en consultarnos.

‍Si en el futuro quieres seguir ampliando tu educación, el inglés te abre la puerta a muchas instituciones y cursos formativos. Así podrás acceder tanto a educación virtual como en estancias en el extranjero.

El futuro del trabajo y las nuevas demandas del mercado laboral

Tendencias que están dando forma al futuro del trabajo: Algunas de las tendencias que están dando forma al futuro del trabajo incluyen:

• La automatización y la inteligencia artificial
• La economía del conocimiento
• El trabajo remoto
• La globalización

Las nuevas habilidades y competencias que necesitarán los trabajadores del futuro

Algunas de las nuevas habilidades y competencias que necesitarán los trabajadores del futuro incluyen:

• Pensamiento crítico y resolución de problemas
• Creatividad e innovación
• Comunicación y colaboración
• Adaptabilidad y aprendizaje continuo
• Inteligencia emocional y empatía

Cómo el coaching puede ayudar a adaptarse a las demandas del futuro del trabajo

El coaching puede ayudar a las personas a adaptarse a las demandas del futuro del trabajo a través de:

• Ayudarlos a identificar las habilidades y competencias que necesitarán
• Desarrollar un plan para desarrollar esas habilidades y competencias
• Proporcionarles el apoyo y el aliento que necesitan para tener éxito

Preguntas Frecuentes sobre Coaching y Crecimiento Profesional

¿Qué es el coaching y cómo se diferencia de la mentoría?

El coaching es un proceso de acompañamiento y desarrollo personal que ayuda a las personas a alcanzar sus metas y objetivos. Un coach es un profesional capacitado que trabaja con el cliente para identificar sus fortalezas, debilidades y áreas de oportunidad. A través de una serie de preguntas y ejercicios, el coach ayuda al cliente a desarrollar un plan de acción para alcanzar sus metas.

La mentoría, por otro lado, es una relación de desarrollo profesional en la que un mentor, que tiene más experiencia y conocimiento en un área determinada, comparte su experiencia y sabiduría con un mentoreado. El mentor proporciona al mentoreado orientación, apoyo y consejos para ayudarlo a avanzar en su carrera.

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¿Cuáles son los beneficios del coaching para el crecimiento profesional?

El coaching puede ofrecer una amplia gama de beneficios para el crecimiento profesional, incluyendo:

• Mejora del rendimiento laboral: El coaching puede ayudar a las personas a desarrollar las habilidades y competencias que necesitan para tener éxito en su trabajo.
• Aumento de la productividad: El coaching puede ayudar a las personas a ser más eficientes y productivas en su trabajo.
• Desarrollo de habilidades blandas: El coaching puede ayudar a las personas a desarrollar habilidades blandas como la comunicación, el trabajo en equipo y la resolución de problemas.
• Mejora de la comunicación y las relaciones: El coaching puede ayudar a las personas a mejorar su comunicación con sus colegas, clientes y gerentes.
• Aumento de la confianza en uno mismo: El coaching puede ayudar a las personas a desarrollar una mayor confianza en sí mismas y en sus habilidades.
• Mayor satisfacción laboral: El coaching puede ayudar a las personas a encontrar una mayor satisfacción en su trabajo.

¿Qué puedo esperar de una sesión de coaching?

Una sesión de coaching típica dura entre 60 y 90 minutos. Durante la sesión, tú y tu coach hablarán sobre sus metas, objetivos y desafíos. El coach te hará preguntas para ayudarte a reflexionar sobre tu situación y desarrollar un plan de acción para alcanzar tus metas. El coach también te proporcionará apoyo y aliento a lo largo del camino.

¿Es el coaching adecuado para mí?

El coaching puede ser beneficioso para cualquier persona que quiera mejorar su vida personal o profesional. Si estás buscando ayuda para alcanzar tus metas, desarrollar tus habilidades o superar desafíos, el coaching puede ser una excelente opción para ti.

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Referencias